清除负面能量的步骤 - An Overview

清除负面能量的步骤 - An Overview

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这种治疗方法有很多好处。它可以帮助卧床不起的病人，缓解慢性疼痛，减少压力、焦虑或抑郁。它使伤口愈合得更快，平衡情绪和思想。

Your MASTERY OF Lifetime commences the moment you break via your 负面能量疗愈 prisons of self-designed limitations and enter the internal worlds wherever creation starts.

最后一个训练，就是去培养阅读的习惯，多去摄入更复杂、更系统化的信息，并动脑去思考。前面讲过，控制情绪需要强化我们的前额叶功能。

以下為範例，可自由調整：「我，（你的全名），拒絕允許任何有生命的和非物質的存在進入我的身體、思想、靈魂、精神和能量場來實現除愛之外的意圖。我撤銷在所有時間、空間和維度上有意或無意地立下的，會削弱我靈魂喜悅本質的所有契約、誓言和協議。我請求神聖保護，現在，我以這種意圖和我的自由意志在周圍建造了一道光防護罩。我感謝一切存有，它已經完成了。」

灵气训练注重意图和正念。练习者遵循五条戒律，力求更好。这些规则有助于他们有效地治愈。

思维模型就是用简单易懂的图形、符号、结构化语言等组成的可视化的模型，是人们观察、分析、解决问题的可视化的“心理结构”，是概念的连接，是模块化的知识。是解决问题的思维公式。思维模型是人类文明进化过程中形成的金字塔顶端的蓝宝石，是重要学科的重要理论，是知识海洋中的尖货”，是顶级高手每天都在刻意练习和使用的思维工具，是查理芒格一生所拥有智慧的核心。

人们发现它对偏头痛、背部问题以及注意力缺陷多动症或躁郁症等心理健康问题很有效。治疗师教导人们改变生活方式，包括冥想和宽恕。这改善了治疗效果。

情绪其实是内心的一种投射。受到情绪的侵扰，意味着内心深处担心或者在意某件事情。情绪只是接收到了这个信息，并忠实地在外部事件里寻找跟它对应的细节，然后把这些细节放大，再回馈给你。很多时候并不存在一个真实的“困境”，把你吓倒的只是某件事在你心上投射而成的巨大阴影。

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在能量清洗的旅程中，寻求专业指导和支持是非常重要的。专业的能量治疗师可以帮助您了解更深层次的能量清洗方法，提供个性化的建议和指导。与同样热爱能量清洗的人分享经验和心得也是很有帮助的。保持开放的心态，勇于寻求帮助和支持，可以让您在能量清洗的道路上更加顺利。

你可以说“我的心灵没有了负担”，“希望我的心灵得以洁净”，或是“怀着一颗慈悲心，我释放掉阻碍我前进的障碍物。”

用刨絲器削下果皮，扔進不粘鍋裡加熱一會兒，就好像在炒洋蔥一樣。這股氣味非常令人愉快和振奮。它會填滿你的空間，擊退潛伏在其中的較低頻能量。

表达性写作并不需要很严肃，因为你不是写给别人看的，而是写给自己看的。把心里的想法记录下来就可以。把担心烦恼的东西，一股脑地写下来，哪怕只是简简单单把问题一条条罗列出来也能见效。

把注意力放在呼吸上，把意识带到身体和自己正在做的事情上。这样能帮助你沉思自己的意图。